QUE FEM AL SERVEI DE REHABILITACIÓ COMUNITÀRIA DEL GIRONÈS I EL PLA DE L’ESTANY?
Al Centre venim a fer activitats rehabilitadores on
mitjançant aquestes, ens ajuden a entendre el que ens passa i com superar les
nostres dificultats. Ens permet relacionar-nos amb altres persones que estan en
la mateixa situació i ens manté actius durant el dia per aconseguir estar
estables i poder viure tranquil·la i satisfactòriament en tots el àmbits de la
nostra vida, tant a nivell familiar com social i laboral o ocupacional
(participant de voluntariats, cursos i altres.
Les activitats que es
fan són molt diverses, ja que, s’ha de tenir en compte que hi ha molts problemes
de salut mental diferents i que per tant, les persones poden patir uns símptomes,
unes conseqüències particulars de cada
cadascú,,ja que la mateixa malaltia es pot viure de diferent manera o en
major o menor intensitat. El centre té com a prioritat l'assoliment de l’autonomia
de cada persona atesa, sempre dins el marge de les seves possibilitats,
realitzant activitats destinades a persones que puguin assolir més autonomia que
altres i per tant, dissenyant processos de recuperació personalitzats.
Aquestes activitats
son: taller de recuperació, relaxació i música, cuina, blog, debat, piscina,
assemblea, actualitat, platja, excursions a la muntanya, gimnàs, futbol,
basquet, visites culturals, estimulació cognitiva. També fem jornades
esportives un cop l’any i viatges de vacances dos cops l’any. A continuació us
expliquem detalladament alguna d’aquestes activitats:
PSICO-EDUCACIÓ
El taller de psico-educació
ofereix eines, a través de formació i informació, que pretenen ajudar a
entendre la situació i idiosincràsia personal de cadascú, així com possibles
idees genèriques que serveixen d’ajuda quan s’implementen. Es toquen temes que
van des de la informació de la malaltia fins a estratègies per aprendre millor
el que ens passa, per poder trobar possibles solucions a les nostres
dificultats.
FÚTBOL
Cada any el centre
de rehabilitació del Gironès ens trobem al Pavelló de Sta. Eugènia per jugar a
futbol un dia a la setmana, de les 15h fins a les 16h. i ens reunim un grup d’unes
12 persones per fer equips de 5-6 jugadors.
Durant els mesos de
juny a setembre també fem una lligueta. És una espècie d’entrenament per al dia
de les jornades esportives, en la que participen els equips que vulguin, i es
fa un partit d’anada i un de tornada, contra cada equip que hi participa.
El curs 2017 – 2018
hi van participar quatre dels cinc equips possibles: Platja d’Aro, Gironès,
Figueres i Blanes.
Santa Coloma de
Farnés encara que no va participar a la lligueta, si que ho va fer a les
Jornades Esportives.
Les jornades
esportives d’aquest any van ser emocionants perquè no estava clar qui
guanyaria. Tot i que, els favorits d’aquest any eren els de Santa Coloma, que
van guanyar l’any passat i finalment aquest, també es van acabar imposant.
BÀSQUET
Des de fa un parell
d’anys que ja no es fa basquet a les jornades esportives però, el centre de
rehabilitació del Gironès segueix jugant a basquet com a activitat d’entrenament
també un cop per setmana al Pavelló de Santa Eugènia.
MUNTANYA
Es una activitat que es fa 1 cop a la setmana que es tracta de caminar per diferents llocs tan per la costa com per la muntanya. Som un grup de 4 o 5 persones que anem amb furgoneta a conèixer indrets de la nostra zona, per exemple l’estany de Banyoles, Bescanó, sant Gregori, la Mare de Deu del Mont... Quedem a las 9 del mati. Arriben al lloc. Ens prenen un cafè i esmorzen. Després de esmorzar comencem a caminar i cap a las 13:00 fem una parada per menjar l’entrepà. Un cop que em dinar i descansat una mica, continuem el camí per tornar cap a la furgoneta. Mes o menys acaben l’activitat a las 16:00 i agafem la furgoneta cap a Girona.
GIMNÀS
Es una activitat que es fa els dimecres a les 11:00 en el pavelló de Santa eugènia. Som un grup de 10 a 12 persones que fem estiraments, jocs amb equip com basquet, caminar i diferents dinàmiques de moviment com el mocador i altres jocs.
MUSICOTERÀPIA
EXPRESSIÓ CORPORAL
Som un grup de usuaris del centre que anem cada dilluns al centre civic del barri vell a fer jocs corporals i mètodes per aprendre relaxar-nos. També fem diferents dinàmiques on ballem i pintem.
La activitat es molt enriquidora i molt positiva pels usuaris del centre.
CAMINAR
Es una activitat amb
un grup de usuaris que sortim a caminar 1 dia a la setmana, anem per girona i
fem petites rutes per diferents zones de la ciutat. Anem a la catedral, a les
rambles, a les deveses, a sant Daniel... i cada setmana intentem fer una ruta més
llarga per posar-nos en forma.
SORTIDES A LA PLATJA
Els dimarts d'estiu ens ajuntem un grup d'usuaris del centre i agafem el bus per anar a Sant Feliu de Guixols. Al arribar anem a esmorzar i després ens dirigim a la platja on ens banyem i prenem el sol. Hi estem fins la una del migdia i després anem a dinar tots plegats abans d'agafar el bus per a la tornada a Girona.
SORTIDES EN BICICLETA
Els dijous d'estiu a les 9 del matí ens trobem al centre i sortim amb bicicleta .Com que tots no disposem de bicis algunes d'elles les vam anar a buscar a càritas. Solem anar per la zona d'Anglès i Bescanó perquè hi tenim el carril bici i no ens toca gaire el sol. A mig matí fem una parada per esmorzar i recuperar forces per a la tornada. La sortida sol durar de 2 a 3 hores aproximadament.
 |
| Sortida en bicicleta direcció a Bescanó |
ASSEMBLEA
