NADAL 2021 I RESTRICCIONS PEL COVID-19

Podrem celebrar Nadal amb normalitat? L’any passat, moltes famílies van modificar els dinars i sopars tradicionals arran de l’augment de contagis de la covid-19 que hi va haver al país per aquelles dates tan assenyalades. Enguany, hi ha molta gent que espera amb il·lusió reunir-se amb tota la família. Però tornen a augmentar els contagis a Europa i tornen a aparèixer els dubtes. Es podrà celebrar Nadal sense restriccions?

Ara mateix és difícil de saber què passarà, perquè l’arribada del fred i de la nova variant òmicron poden complicar l’evolució de la pandèmia les setmanes vinents.

Les festes de Nadal no perillen, però no seran normals, haurem d’anar amb màscara. Tampoc serà com l’any passat. La majoria de la població estarà vacunada, cosa que redueix el risc d’infecció.”

Nadal és una època de molta interacció social, i això podria complicar el control de l’augment de contagis.

Les mesures bàsiques per a evitar contagis  són l’ús de la màscara, la ventilació dels espais i la distància de seguretat.

Si aquest Nadal volem evitar riscs, hauríem de fer els àpats a l’aire lliure, en un lloc ample, amb poca gent i durant un temps curt.

Hi ha mesures que es van implementar l’any passat que actualment semblen improbables, com el confinament nocturn o les restriccions de mobilitat. Però d’altres, com el fet d’obligar a tancar els restaurants a certes hores del dia o limitar les trobades a deu persones pel cap alt, podria tornar a implementar-se si els contagis continuen augmentant.

Personalment em poso altra vegada trist per les mesures que s'estan aprovant per aquest Nadal tal i com es va fer per l'any anterior. Les mesures no son tant restrictives ( com el confinament perimetral i el tancament de l'hosteleria i l'oci nocturn ) pero tornen a afectar a les reunions familiars.

Tenim restriccions pel numero de persones que es poden reunir, hem d'estar en espais oberts o tenir una ventilació constant per renovar l'aire.

Aquest nadal podrem fer reunions de no més de 6 persones del nucli familiar.

A casa tenim a la meva avia que ja te 89 anys i ens preocupa molt la seva salut. Tot i que complim amb la majoria de condicions ( mascara, renovacio de l'aire i mantenir una certa distancia...) la nova onada de contagis junt amb la nova aparicio de la variant òmicron, fa que haguem de tornar a prendre mesures per tal de poder reunir a la familia altra cop.

Que farem al SRC aquest nadal

 

Ja s'acosta el nadal i al SRC hem preparat varies activitats.

Primer es va preparar el taller de decoració del centre , amb l'arbre de nadal amb llums. També s'han fet uns angels de paper que decoren l'arbre i el centre.

El dia 29 a les 10:30 davant del centre cívic del barri vell es farà un taller de corones de nadal: un arbre, un reno i un Pare  Noel.

I com a recepta típica de nadal us proposem uns canelons de Sant Esteve:

INGREDIENTS: 

Xampinyons.

Carn de pollastre, vedella i porc.

2 cebes.

6 grans d'alls.

1 pebrot.

1/2 carbassò.

3 pastanagues.

1 litre de llet.

Mantega.

Una bona cullerada de farina.

Pasta per fer canelons.

Oli,sal i pebre i nou moscada.

Elaboració:

Posem a coure la pasta amb aïgua bullent, salt,mantega uns 6-8m. . En uana altra cassola sofregirem la carn amb els xampinyons i totes les verdures ( 1h. aprox.).

Paral·lelament en una paella preparem la beixamel ( Posem una bona cullerada de mantega en una paella, afegir una cullerada sopera de farina i remenem sense parar de remanar afegir molt poc a poc la llet.).

Una vegada conseguim una crema ben espessa ja la teniu feta.

Montatje: Posar a cada placa de caneló una cullerada plena del rostit, enrollar el caneló i anar-los col·locant en una safata per anar al forn.Ficar formatge ratllat per sobre i al forn a 200º  fins que quedi ben rostit.

Avui, 26-11-2021

 

Avui 26-11-2021 l'Ajunntament de Girona obrirà les llums de nadal (Segons la seva web) a les 17:15h

https://web.girona.cat/comunicacio/retransmissions

El mateix dia que ha entrat en vigor el passaport covid per entrar a bars i restaurants, gimnassos, residencies de gent gran

El tèxtil contamina?

 

El tèxtil contamina?

Per elaborar una sola samarreta de cotó, se sap que es necessiten 2.700litres d’aigua dolça.

També , la producció tèxtil, a través dels tints i els productes d’acabat, es responsable de aproximadament el 20% de la contaminació mundial d’aigua potable i genera cada any uns 0,5 milions de tones de microfibres que acaben als oceans.

Segons la ONU aquest sector produeix el 20% de les aigües residuals mundials i el 10% de les emissions mundials de carboni.  Fabricar uns pantalons texans gasta un promig de 7.500 litres d’aigua.

A mi personalment em sembla un mica exagerat i catastrofista gastar 7.500litres d’aigua per fabricar uns texans, no se si creure-m’ho. I això de que tantes microfibres acaben al mar deu ser al tercer món.

XURROS A LES FIRES

 Els xurros de fires, un dels menjars més típics de les fires.

INGREDIENTS:

500gr. farina

500gr. aigua

10gr. impulsor de pastiseria (o també serveix llevat en pols tipus Royal)

25gr. d'oli d'oliva

5gr. sal

oli per fregir (girasol preferiblement)

sucre per ensucrar

Jo el he de menjar sense sucre i son molt bons.

Has de buscar la xurreria a dins de la devesa i em van costar, 1/4 de quilo 1euro amb 50.

Els xurros no han caviat gens, però ara t'hi posen dulce de leche, mermelada, nutella...

Concerts a la copa per fires:Oques grasses

 Durant les fires i festes de Sant Narcis de Girona es fan moltes activitats obertes al públic, una d'elles son els concerts, com el del grup Oques grasses.

Després de revolucionar el panorama musical estatal amb Fans del sol, Oques Grasses presenta el seu últim àlbum A tope amb la vida, un cant a la vida i al vitalisme. Les seves cançons ens fan emocionar amb diferents metàfores i jocs de paraules, però, alhora, ens fan vibrar amb hits com si estiguéssim assistint a una pirotècnia musical. Els osonencs, amb el seu sentit de l'humor i ritmes contagiosos, s'han convertit en el grup català més internacional del moment, amb més de 400 concerts a l'esquena per més de 10 països i acumulant milions de reproduccions de la seva discografia.

Oques grasses

FIRES DE SANT NARCÍS

Tipus:	Concert
Data:	Dijous 28/10/21, 22.30 h
Lloc:	La Copa
Preu:	Gratuït

Això es un tastet del que us trobareu:

 

Altres grups a remarcar sòn: Buhos,zoo, roba estesa. També sortiran els capgrossos de Girona.

La fira de mostres,Brocanters i Antiquaris, mercats...

I l'ultim dia, el castell de focs artificials

.

QUE DISFRUTEU DE UNES BONES FESTES!

ERUPCIÓ A LA PALMA

 

El diumenge dia 19 setembre del 2021 va entrar en erupció el volcà Cumbre Vieja a l’illa de la Palma. Ja hi havia precedents d’altres erupcions ara fa 50 anys allà mateix, al Cumbre Vieja.

Ha destruït més de 1000 cases i arrasat més de 640 hectàrees i sòl agrícola (plataners).

La lava ha arribat al mar. Després de refredar-se i solidificar-se ha format un delta.

Molta gent ho ha perdut tot i esperen ajudes. Després d’un mes la situació va empitjorant.

ACTIVITAT DE SMARTPHONE AL S.R.C.

 

ACTIVITAT DE SMARTPHONE AL S.R.C.

Que és un smartphone?

És un telèfon intel·ligent, amb el qual pots accedir a internet, llegir llibres electrònics, i moltes coses més. Per exemple escoltar música.

Avui en dia tothom té un smartphone i si vols estar ben comunicat és millor tenir-lo

Que fem a l'activitat?

De moment ,a la primera sessió vam aprendre el funcionament bàsic, com per exemle: desbloquejar el telèfon, trucar, aprendre a utilitzar el menú d'aplicacions, perquè servien els comandaments, veure les notificacions, a escriure amb el telèfon, etc.

És una activitat molt pràctica i molt útil per la vida quotidiana.

PLATJA PALAMÓS AGOST

Vam ha anar a la platja de Palamós jo y el meu tio. Vam a anar amb el bus vam tardar 1 hora feia una calor de 34 graus.

L'aigua estava molt freda i l'aforament era del 50% de les persones  també hi havia mesures de distància, estava molt controlat tot per el tema del COVID 19.

Hi havia  agents cívics que controlaven la conducta de les persones. Vam portar menjar, begudes fresques i aigua. Per passar l'estona també vam  portar raquetes de pim pom i una pilota de futbol. Jo estava  més fora de l'aigua que a dins, m'agrada així.

Vam anar a un restaurant a menjar kebab y després vam caminar fins a l'estació per agafar el bus per tornar cap a Girona. Un cop vam arribar vam caminar fins a casa. Va ser un dia molt bonic y molt guai!!!.

 

Festival monar'T

                                                                  

                                                                               MONAR'T

Festival monar't 3ªedició Santa Eugénia de ter i Cangilbert de Pla del 20 al 26 de setembre de 2021. Monar't ens identifica com iniciativa amb una clara voluntat artística. Els servei de rehabilitació va a participar esté any en els grafitis tota la pared; els mur detrás de las maristas. Hi ha 79 nacionalitats diferents.

Monar't ens dóna una identitat comuna a Santa Eugénia de ter i a Cangilbert de Pla, les seves hortes i la séquia monar que els acompanya i els hi dona vida, un record de l'herencia industrial dels nostres barris i nexe amb el centre históric de la ciutat de Girona on desemboca les seves aigües al riu Onyar.

Monar't ens engloba a totes el veïns i veïnes en un mateix territori, ric de diversitat de cultures que el configuren. 

Fulleto Monar't - Clic aquí

Platja a Colera

A les 8:30-8:45 quedem a la Renfe per agafar el tren fins a Colera, es tarda més o menys 1 hora, de seguida fins a la platja, feia una mica de núbols, però poc a poc més sol, ja gent que es va banyar més i gent que menys, al cap d'una bona estona a la platja anem a dinar en un bar de dins el poble situat en un plaça (hi havia un arbre molt gros que feia ombre), llavors ja vam agafar el tren fins a Girona.

Sortida amb bici 19-8

A les 9h del matí vam sortir del centre, en direcció a Aiguaviva, vàrem passar pel carril-bici de dins la ciutat (que hi ha molts tramps on hi ha carril). Vam passar un petit tram de carretera, però de seguida cap al carril-bici fins a Aiguaviva, hi havia una ermita (de Sant Roc) que vam anar a veure (aquí hi havia una pujada forta, on ens vam haver d'esforçar), després la baixada i parar a esmorzar a recuperar una mica i llavors ja de tornada fins a Girona.

Cada dijous sortim amb bicicleta i fem rutes a prop de Girona, es una manera de gaudir de la naturaleza fent esport.

Platja dia 10 agost

A les 9h del matí vam agafar el tren de l'estació de Girona fins a Portbou, va tardar més o menys 1 hora, l'estació de Portbou és força gran (hi havia uns altaveus amb sons d'ocells per espantar-los), un cop a Portbou qui va voler esmorzar ho va fer i llavors cap a la platja, abans vam passar per davant de la casa de Walter Benjamin, filòsof alemany, de família jueva. Va néixer a Berlín el 1892 i, suposadament, es va suicidar amb una sobredosis de morfina a Portbou el 26 de setembre de 1940, quan fugia dels nazis camí dels Estats Units, al assabentar-se que havia de ser repatriat, Walter Benjamin s´ha convertit en un dels més grans pensadors del segle XX. 

Aquesta platja no es de sorra fina, te pedres i pedretes. Una estona a la platja i llavors vam anar a veure el port i una mica el poble, després vam menjar un entrepà i cap a l'estació fins a Girona (on ens vam esperar més d'una hora el tren que no arribava mai).

EL VERANO

 Estos meses de verano lo he pasado en grande he caminado mas por las calles de Salt, y me que tomado una agua fría, un helado que he comprado, una bebida isotónica como la Aquarius. Es un verano muy diferente a otros va cambiando según el clima.

Hay mas gente por las calles a la sombra claro está porque hay mucha calor. Tenemos días insoportables y otros buenos. Ya se termina el verano y se puede disfrutar al máximo cada día.

En mi barrio hay más palomas de lo habitual es porque las personas le dan pan y arroz, y lo colocan al pie de los árboles sembrados en algunos lados de la acera.

Las personas van a su aire y por lo menos ya no hay peleas entre ellos, llevan como la fiesta en paz.

Bueno es bonito Salt es un pueblo de Girona y me encanta tanto que todo esta tan a mano que no dan ganas de irse del lugar. 

En mi caso estoy contenta de vivir en el pueblo y ser una inquilina mas de la mayoría de pueblos en la provincia de Girona.

Claudia Mireya Palacios Bautista

Sortida amb bici 5-8

Cap a les 9 del matí vam sortir en direcció a Fornells, hi havia una pujada bastant pronunciada però hi havia arbres, fins a Fornells ja més pla, i vam passar per diferents carrils-bici fins a Llambilles (el sol era fort i ens vam posar més crema protectora), també durant el camí vam aprofitar alguna font per beure aigua, vam arribar fins a Cassà on vam fer un entrepà i un refresc per recuperar una mica. Llavors ja de tornada fins a Girona (vam passar per un camí on hi havia una pujada molt forta).

 

ACTIVIDAD EN LOS PARQUES DE SALUD

Los parques urbanos de salud son un espacio de encuentro, están equipados con diferentes aparatos adaptados a las personas y diseñados para mejorar y mantener su estado físico. Estos parques permiten ejercitar, ya sea de forma individual o acompañada, cualidades físicas básicas como la fuerza, la flexibilidad, la resistencia, el equilibrio o la coordinación, componentes vitales de la condición física relacionados con la salud y la calidad de vida. Así, los parques de salud se configuran como un circuito de ejercicios suaves, especialmente concebidos para favorecer las condiciones físicas de las personas.

Desde el servicio de rehabilitacióin un dia a la semana utilizamos los parques de salud para realizar una actividad saludable , física y social en grupo. Personalmente recomiendo utilizar estos parques que son muy próximos y faciles de accedir y utilizar . Es una manera de cuidarte y hacer ejercicio.

 

Sortida amb bici 29-7

 A les 9:00-9:15 vam sortir del centre, en direcció a Montilivi, vam passar per davant del camp de fútbol del Girona i en direcció a Fornells (aquest tram hi havia 2-3 pujades fortes) llavors ja hi havien caminets amb una mica més de sombra, vam decidir arribar fins a Cassà de la Selva on vam fer un entrepà i llavors ja de tornada fins a Girona (el tram final vam passar per un lloc al costat del riu) i llavors ja fins a Girona.

Platja dia 27-7

El dimarts vam anar a la platja, a les 9:15 vam agafar una Teisa fins a S'Agaró, cap a les 10:15 arribàvem a S'Agaró, abans d'anar a la platja vam aprofitar per fer un entrepà i un refresc en un bar, després vam anar a la platja, una estona a la tovallola i una estona a l'aigua (que després d¡un temps de no nadar i vaig tornar), després ja vàrem marxar de la platja, qui va voler dinar en un bar doncs va dinar i sinó un refresc, a les 2 ja vam tornar amb bus fins a Girona.

Los huertos de Salt

Sortida amb bici 22-7

Dijous vam anar amb bibicleta en direcció fins a Sant Daniel, vàrem passar pel camí de les dones, sens va fer una mica feixuc i vam fer un tros a peu, la veritat vam arribar a dalt al restaurant cansats. Alguns voliem fer un bocadillo però no tenien pa i vam baixar fins un bar on vam fer un entrepà i un refresc i llavors ja pel carril-bici fins a Girona.

Sortida amb bici 15-07

A l'estiu al centre fem l'activitat d'anar amb bicicleta, el dijous 15 vam anar fins a Sant Gregori, vàrem sortir al voltant de les 9 del matí en direcció a Sant Gregori, passant per la Devesa, un tram al costat del riu, per davant de la Nestlé i agafant el carril bici fins a Sant Gregori, el camí era força planer però hi ha 2 o 3 pujades, un cop a Sant Gregori vam menjar un entrepà i llavors al cap d'una estona ja tornar fins a Girona.

 

Recorrido alrededor del lago de bañolas 

Es  el lago mas grande natural de Catalunya y signo de identidad de la ciudad de banyoles.

 Para empezar iniciamos la ruta desde el frente del lago donde están las barcas pesqueras, el camino es muy agradable y transcurre siempre cerca del agua en medio de una vegetación muy variada. También veremos  variados puntos de interés como el bosque de Can Morgat, los parques de la Draga, los estanques de Nou y Vilar y la iglesia románica de Santa María de Porqueres.

Fue una experiencia muy bonita ya que nunca había hecho el recorrido entero al lago de banyoles, éramos un grupo de unas 6o7 personas todos muy agradables y en buena compañía, hicimos también una parada para comer en el camino una experiencia muy bonita y que repetiría sin duda.

   

Sortida exposició Pixar

 El 23 de juny, vam anar al Caixa Fórum a veure l'exposició de Pixar, vam veure des de la típica làmpara de Pixar, com es feien els personatges, maquetes de diferents personatges, dibuixos com per ex: Toy Story, Wallie, Cars, Monstruos SA, Ratatuille,etc. Ens van parlar de com es creaba una animació i lo costosa que era carateritzar un personatge, desde els primers esbosos i notes gargotejats ràpidament fins els retocs d'acabat d'il·luminació i dels efectes. Per més informació es pot consultar a la pàgina del Caixa Fòrum

Peón de Limpieza

 Peón de Limpieza 

Desde casa hay que tener buenos hábitos de limpieza desde poner una colada. Hay muchas maneras de hacer una colada con los colores de la ropa, colores oscuros en una sola colada. 

Con los colores claros en una sola colada. La ropa se tiene que cuidar mucho además también cuidado en la temperatura de cada colada. La lavadora en optimas condiciones porque una que este mal no lavara bien.

Cuando limpias los suelos debes de tener cuidado con los productos porque hay suelos diferentes porque es lo mas importante en una casa es que huela a limpia. Porque hay muchos microbios y mas con lo de la pandemia del COVID-19. Hay muchos protocolos en diferentes entidades de la provincia de Girona.

En Salt también hay limpieza de los contenedores de basura porque es un pueblo multicultural, y hay diferentes lengua. Hay Entidades especializadas para la limpieza de todos los contenedores porque las personas no reciclan bien y eso genera un caos en el pueblo también las personas no les han enseñado en su casa a limpiar y a reciclar.

Cada persona debe tener respeto así mismo porque sino eres un caos en tu vida.

                                                                   LIMPIAR   PARQUET

 Para limpiar un parquet lo primero es pasar la aspiradora en todos los rincones de la área para limpiar.Cuando hallas terminado se pasa una bayeta de papel humedo; fregar el suelo como van las reglas de parquet. En caso que no hay de lo anterior, pasar la escoba sin levantar el polvo, y fregar con la fregona poco humeda de agua y limpiar como van las lineas del parquet.

                                                                          MARMOL

Para limpiar el marmol en escaleras, pasar la escoba sin levantarla mucho; y luego pasar la fregona un poco humada con solo agua, y si esta muy sucio fregarlo dos veces.

                                                                         GRANITO

Si no hay aspiradora se debe hacer como a la vieja escuela con la escoba y la fregona, aqui igualmente se hace con la escoba sin levantarla mucho es para no levantar mucho el polvo y el sucio que halla en el suelo, luego si tienes líquidos como fregasuelos es muy importante saber cual es coger en el supermercado o en algun otro lugar. se debe usar un poco de fregasuelos. O sí usas lejía tener mucho cuidado porque es fuerte el olor, y tambien es destiñe la ropa. Tener mucho cuidado al mezclar líquidos antes que vas a limpiar algún otro lugar.

                                                                      CERAMICA

Si en casa tienes suelos de ceramica, para limpiarlo si no hay aspiradora, es bueno humedecer la escoba un poco.y barrer sin levantarla tanto, despues pasas la fregona con agua o con legia en el caso de haber animales en casa.

                                                               LIMPIAR CRISTALES

Se usan tres bayetas una para cada uso una para limpiar el polvo, luego la segunda bayeta medio humeda con aguaen un movimiento lineal, horizontal o vertical como mejor le venga hacerrlo y pasarla en el cristal, la tercera es para secar los cristales. Y listo para obtener buenos resultados.

en muchos lugares tambien utilizan telas que sean finas que no tiren peluza porque dificulta la limpieza del cristal.

La prensa, papel periódico se utiliza mucho también en limpiar cristales de la casa. 

                                                  LIMPIAR PERSIANAS DE LAS VENTANAS, 

                                                                                PUERTAS

Si tienes un balcón y están cerca las ventanas se puede utilizar la escoba par limpiar el polvo, luego si estas cerca de la ventana se puede hacer más a fondo de lo que se ve, con una pinza de madera se puede limpiar cada ranura de las persianas y con una bayeta. ( Esta pinza de madera se obtiene de la pinza de ropa que vienen dos partes de madera, utilizas una.)

Cuando es la puerta tienen que ser dos personas una que este afuera y otra adentro para que la pueda limpiar muy bien , con una escoba se quita el polvo y con una bayeta limpia solo con agua semihumada se pasa por cada ranura y si lo quieres ser afondo lo limpias con la pinza de madera.                                                                         

                                                             LIMPIEZA DEL BAÑO

Primero lavar la bañera y el lavabo con lejía dejarlo un rato y luego vienes y limpias con un estropajo, antes de pones guantes para limpiar los objetos del lavabo. 

Limpias cada esquina y con agua quitas el sucio, luego con una bayeta lo secas. Y asi el lavabo poco a poco limpiando cada parte. 

Si tienes plato de ducha limpias con una escoba el suelo antes ya haz colocado lejía, y a la mampara también; con una bayeta humeda de lejía o puedes poner otro producto que te guste todo esta con que productos te gusten más a la hora de limpiar. 

Las paredes con dos bayetas lejía o otro producto que te guste, pasas la bayeta por la superfie y luego con la otra bayeta secas la pared. 

El espejo con dos bayetas solo con agua limpias el espejo tambien puedes utilizar un poco agua con jabon para limpiar bien el espejo. Y cuando hallas terminado le pasas a la puerta y despúes secas. Para terminar pasar la escoba seca y despues pasar la fregona y listo para utilizarlo.

                                                          

Nova edició del Festival inund'ART

 Davant de l'antic Hospital Santa Caterina, s'articula la nova edició del Festival inund'Art, mostra d'art contemporani.

També cal remarcar  que hi ha una exposició de l'Institut Jaume Vicens Vives. Totes dues instal·lacions aposten per la reinvindicació i el caràcter filosòfic de la vida. 

La mostra recomana mirar els rostres de l'Espanya despoblada o la fugacitat del temps.

La mostra de l'Institut mostra com alumnes de 3r i 4t d'ESO treballen una sèrie de temàtiques com per exemple  el bulling.

HORARI DE BLOG A L'ESTIU

Fins ara aquest blog es feia els dimecres al matí, com que cada any les activitats dels usuaris es modifiquen a l'estiu, l'activitat de blog serà als divendres al matí.

També es modifiquen altres activitats o es fan activitats d'estiu com anar a la platja, anar amb bicicleta o lectures d'estiu a la biblioteca Salvador Allende. També moltes activitats en comptes de començar a les 11 del matí començen a les 10 degut a la calor.

 TALLER D'ART URBÀ 31 MAIG 2021

Aquest dilluns 31 de Maig, vam tornar a sortir a l'aire lliure per fer les nostres representacions de figures,personatges i complements.

Ens van cedir una nova paret a Salt perquè plasmessim les nostres ideas.

Aquesta vegada el tema del dia eren els prejudicis i l'estigma sobre els problemes de salut mental.

Representem diferents figures amb simbols que mostren de quina manera entenem nosaltres mateixos respecta l'enfermetat.

A continuació mostrem algunes de les fotos del reportatge:

Aqui podem veure 4 muntatges sobre com veiem i sentim la pròpia enfermetat mental;

Tenim la mascara que ens posem davant per tapar l'enfermetat i que la gent no se n'adonin.

Una figura amb mecanismes dins del cap que diferencia una persona amb enfermetat.

Tenim a dos persones que estan d'esquena i representa com una persona amb problemes de salut mental es sent diferent d'una altra que no tingui l'enfermetat:

Preparació dels murals i muntatges de les plantilles